心灵放映室｜《阿甘正传》

阿甘是一个智商只有75的先天弱智，但他拥有一位性格坚强的母亲。在母亲的坚持和教导下，阿甘虽然经历了许多困难和挑战，但他始终保持着乐观和积极向上的态度。

他凭借自己的努力和坚持，不仅在军队中表现出色，还成为了跑步界的传奇人物。在阿甘的一生中，他遇到了许多人，也经历了许多事情，但他始终坚守着自己的信念和原则，最终实现了自己的人生价值。

本案例将会：

学生：

乐观面对困难，相信自己的能力，勇敢地迎接挑战；坚持不懈地追求自己的目标，不断努力和进步；关心身边的人，帮助需要帮助的人。

家长：

给予孩子充分的鼓励和信任，让他们相信自己的能力，勇敢地面对生活的挑战；对孩子保持适当的期望，不要给孩子过大的压力，让他们能够在轻松愉快的氛围中成长；注重培养孩子的优秀品质，让他们成为有道德、有责任感的人。

老师：

关心学生的学习和生活，引导他们树立正确的价值观和人生观；鼓励学生多样化发展，帮助他们实现自己的人生价值；传递正能量和乐观精神，让学生感受到积极向上的力量。

心灵共读｜《也许你该找个人聊聊》

书中讲述了发生在心理治疗诊室中的真实故事，展现了人们在这个小小的密闭空间里，展现出最真实、最脆弱的一面，同时也获得了陪伴、倾听，以及宝贵的觉察、成长与改变。

通过心理治疗最常见的“聊天”方式，作者展示了心理咨询如何帮助人们接纳痛苦、认清自我、情绪自愈，从而找到人生困境的出路。

本案例将会：

学生：

有助于学生更好地认识自己，接纳自己的不完美和缺点，从而建立更加自信和健康的心态；学会如何面对学习和生活中的困难和挑战，保持积极向上的心态，寻找解决问题的方法。

家长：

家长可以学习到如何更好地管理自己的情绪，尤其是在面对家庭压力和子女教育问题时。

书中的故事和心理咨询技巧可以启发家长改善与子女的沟通方式，学会倾听和理解孩子的内心世界，从而建立更加和谐的家庭关系。

老师：

提升教学技巧：了解学生的内心世界和需求，从而调整教学策略和方法，提高教学效果。

增强心理辅导能力：书中的心理咨询技巧和方法，可以帮助老师更好地识别和处理学生的心理问题，提供及时有效的心理辅导和支持。

促进个人成长：老师在阅读过程中，也会反思自己的职业发展和心理状态，有助于提升自我认知和专业素养，更好地履行教育职责。

心理课程指南｜青春萌动--男生女生

初中阶段的学生正处于青春期的关键时期，生理和心理都发生着显著的变化。他们对异性产生了更多的关注和好奇，但往往缺乏科学的认知和正确的处理方式。

对性别角色的认知还不够成熟，同时在与异性交往中可能会出现困惑和矛盾，比如对异性情感的萌动、对性别差异的误解等。

此外，初中生的社会经验相对有限，主要集中在家庭和学校环境，对异性交往的边界和方式还比较模糊。

因此，这节课旨在帮助学生正确认识性别差异，理解青春期的异性情感，引导他们以健康、积极的态度与异性相处，促进身心健康发展。

本案例将会：

科学认知性别差异，帮助学生建立正确的性别认知；引导学生理解青春期的情感变化，学会以健康、理性的态度面对和处理异性情感，避免情感困扰和误解。

针对初中生在异性交往中的困惑和矛盾，老师应教授学生如何建立健康的交往边界，明确交往的方式和原则，避免不必要的冲突和误解，促进学生间的和谐共处。

智慧心语·专家讲堂｜认识你自己

鼓励学生争先恐后地表现自己，通过讨论，引导学生认识到了解自身优点有助于树立自信、找到自尊自信的支点，从而创造更多成功的记录。同时，认识缺点也是必要的，因为不认识自己的缺点容易因自负而失败。

本案例将会引导学生认识到：

1. 明白自我认识的必要性

2. 学会认识自我的方法

3. 了解阻碍自我成长的行为

4. 学会发展和完善自我的方法

探索成长路｜解码情绪晴雨表：做自己心情的科学家

你是否经历过这样的时刻？明明知道不该对朋友发火，却控制不住摔门而去；考试前反复提醒自己冷静，手心却不断冒汗……这些看似“失控”的情绪，其实都是大脑在给我们发送重要信号。今天，就让我们化身情绪侦探，破解心灵密码。

本案例将会引导学生了解：

1. 认识情绪：理解情绪是大脑对内外刺激的反应，减少情绪化行为。

2. 识别信号：学会察觉自己和他人的情绪变化，及时采取措施。

3. 调节技巧：掌握深呼吸、积极思考等方法，冷静应对情绪高涨。

4. 有效表达：学会建设性表达情绪，倾听他人，建立信任关系。

5. 管理策略：制定个人情绪管理计划，增强自控力。

6. 应对挑战：运用情绪管理技巧应对考试、人际关系等压力。

家长导航｜和孩子沟通总吵架？试试“观察-共情-合作”三步法

“一句话孩子就摔门”“问三句答一句”“催他学习反被骂控制狂”……这些场景是否在你家也曾上演过？心理学研究发现：青春期孩子抗拒的从来不是管教，而是“被指责的沟通方式”。

亲子沟通就像跳舞——你退一步，孩子进一步。将质问化作理解的眼睛，让批评蜕变为共鸣的拥抱，使命令融化成协作的桥梁。

当情绪的雨季过去，你会看见嫩芽破土的惊喜——那是用尊重浇灌的成长。今天，给大家分享一些有效的沟通工具，正确打开与孩子的沟通。

本案例将会：

家长能够学会更加有效地与孩子沟通，建立更加紧密的亲子关系。同时，这也能够培养孩子的独立思考能力、解决问题的能力和责任感。在日常生活中，家长可以灵活运用这三步法，与孩子共同成长和进步。