这场培训最动人的力量，在于它跳出了理论说教的桎梏，将抽象的人本主义理念，拆解成可触摸、可实践的日常。

培训首日，张仲明教授便以关系即疗愈为核心，打破了教师们对心理咨询的固有认知——人本主义反对技术至上，更不主张咨询师替来访者做选择，而是坚信人性本善，每个人都有自我实现的潜能。他用罗杰斯与珍妮的会谈案例，让老师们看见：真正的咨询，是咨询师放下预设与评判，用忘掉技术性的东西，只关注当下的TA的纯粹，为来访者搭建安全的心理空间。

随后的课程里，这份理念被不断细化、深化。在共情的技术讲解中，张教授将其分为五级层次：从只听内容，不问情感的浅层回应，到既懂情绪，更能引导行动的深度共鸣，每一级都搭配着校园常见场景的案例。

在真诚态度与无条件积极关注的模块中，培训更戳中了教育者的核心困惑。张教授强调，真诚不是口无遮拦，而是以尊重为前提的真实流露；无条件积极关注也不是无原则包容，而是看见学生行为背后的需求——哪怕是叛逆的孩子，在TA的对抗里也藏着渴望被看见的期待。这种透过行为看人心的视角，让许多教师恍然大悟：原来过去与学生的沟通困境，多是因为只盯着问题行为，却忽略了行为背后的人。

不同于传统培训的单向灌输，这场研修处处透着人本的温度——它让教师们先成为被理解、被接纳的体验者，再成为会理解、会接纳的传递者。

令人印象深刻的是模拟咨询与催眠体验环节。在模拟咨询中，张教授邀请教师们分别扮演咨询师与学生，还原学生抱怨人际关系差、担心成绩下滑等真实场景。当咨询师习惯性地说出“你应该多和同学沟通”、“你要再加把劲”时，张教授会温和地打断：试着换个角度，先问问TA和同学相处是否不顺利，你现在心里是什么感觉？这种即时纠错、逐句点拨的指导，让老师们在实战中意识到，放下矫正者的身份，才能真正听见学生的心声。

而30分钟的催眠体验，则让教师们触摸到机体智慧的力量——在张教授的引导下，大家暂时放下工作的疲惫与焦虑，感受身体的放松、内心的平静。这种被照顾的体验，让许多教师感慨：原来被人全然接纳，不用伪装的感觉这么好，以后要让学生在自己这里感受到这份安心。

五天的培训落幕时，收获的不仅是一本本笔记、一套套方法，更是一场教育者的自我觉醒。

结业仪式上，优秀学员董景怡的分享，说出了许多教师的心声，以前我是英语老师，习惯了找错题、给答案的解题思维，转做心理老师后，总想着快速解决学生的问题。直到这次培训才明白，我错在不够相信学生——他们不是没有能力解决问题，只是需要有人陪他们找到自己的力量。这种从矫正者到见证者的角色转变，正是人本主义最珍贵的馈赠。

和济小学的曹辉武老师则写道：“以前觉得心理咨询是帮人治病，现在才懂，它是陪人成长。张教授说咨询的目标不是解决问题，而是帮助人成为更好的自己，这句话让我重新理解了心理教师的价值——我们不是消防员，而是学生成长路上的同行者。”

更多教师开始反思自己的工作：有的计划调整与叛逆学生的沟通方式，不再急于批评，而是先倾听；有的决定在班级里少一些评比与要求，多一些看见与肯定。这些细微的改变，正是培训最真实的落地。

结业不是结束，而是以人为中心的教育实践的开始。

当江北区的老师们带着培训的收获回到校园，他们带走的不仅是共情的五级层次、真诚的五个层次这些专业方法，更带走了一份看见每一个生命的初心。面对学生的困惑，他们会记得先理解，再引导；面对孩子的不完美，他们会懂得先接纳，再陪伴。

就像张仲明教授在结业时所说：“人本主义不是一门技术，而是一种对待人的态度。”这场培训最珍贵的礼物，或许就是让每一位心育者相信：教育的本质，是用一颗心温暖另一颗心；而心理教师的使命，是帮学生看见自己的光芒，让他们有勇气活出真实的自己。

未来的日子里，这些带着人本温度的教师们，终将成为江北区中小学里的温暖光源，照亮无数学生的成长之路。

项目组织：胡可